ビタミンB12欠乏症は、人口の約3~5%が罹患する一般的な症状ですが、専門家の中には10%にも及ぶと推定する人もいます。そして、医師が見落としがちな症状でもあります。
ビタミン B12 は主に動物性食品に含まれており、一部の界隈でビーガン食が流行するにつれ、ビタミン B12 欠乏症がより一般的になってくると考えられます。
B12 が欠乏すると、疲労感、認知症、うつ病、神経障害など、さまざまな症状を引き起こす可能性がありますが、ビタミン B12 の注射やサプリメントで簡単に改善できます。
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人口の3%から5%がビタミンB12欠乏症であると推定されています。専門家の中には、その割合を10%と推定する人もいます。また、60歳以上の少なくとも12人に12人はビタミンBXNUMXが不足していると示唆されています。ビタミンBXNUMX欠乏症が蔓延していることは間違いありません。
ビタミン B12 が欠乏している人はさまざまな症状に悩まされる可能性が高く、疲労感と認知症がその中でも最も顕著な XNUMX つの症状であることは周知の事実です。
では、世界中でアルツハイマー病に苦しんでいると言われる何百万人のうち、実際には単にビタミン B12 が欠乏していて、短期間の注射で治癒できる人は何人いるのでしょうか?
皆さんの推測は私と同じくらい正確ですが、英国だけでも数十万人の患者がいるという話になります。実際の数字は500,000万人くらいではないでしょうか。
もし私の考えが正しければ、アルツハイマー病は言われているほど一般的ではなく、アルツハイマー病患者 50 万人が 2 週間の簡単な注射で治癒できた可能性があるということになります。
ビタミンB12欠乏症によって引き起こされる症状は多岐にわたります。ビタミンB12は、人体が正常に機能するために不可欠です。
では、なぜビタミン B12 欠乏症が見過ごされているのでしょうか?
それは簡単です。
単純な理由が 3 つあり、さらに根底にある複雑な理由が 1 つあります。
まず、ほとんどの医師はビタミンB12欠乏症の検査をしません。安価で簡単な血液検査があるにもかかわらず、医師はわざわざそれを指示しません。ビタミンB12欠乏症の検査をしなければ、決して発見できないでしょう。
第二に、正常値は検査機関によって異なるということです。もちろん、これはおかしな話です。しかし、実際に起こることです。血液サンプルを2つの検査機関に送れば、許容される「正常」値が異なる可能性が高くなります。
第三に、血液検査を行う検査機関は、通常、誤った「正常」数値を提示します。彼らは長年これを繰り返してきました。医師が血液サンプルを検査機関に送ると、おそらく、数値が12程度を下回る場合にのみ、患者はビタミンB180欠乏症であると告げられるでしょう。しかし、これは全くの誤りです。血液検査値が350~400を下回る患者は、ほぼ確実にビタミンB12が危険なほど不足していることが確実に証明されています。そして、この不足は、非常に安価なビタミンB12注射を数回行うか、ビタミンB12の舌下錠を服用することで改善できます。
ビタミンB12値が350を下回ると、患者さんは深刻な状態になります。実際、その時点では深刻な欠乏症の兆候が見られます。しかし、ビタミンB12値が180を下回るまで、患者さんは治療を受けません。
その「コバラミンと葉酸のガイドライン英国血液学標準委員会は、「欠乏症を定義する『ゴールドスタンダード』の検査がないため、コバラミンの状態を評価する検査結果の重要性を評価する上で、臨床像が最も重要な要素である」と述べています。
現在、多くの専門家は、治療を決定する際には血中濃度ではなく症状が決定要因となるべきだと考えているようです。文献調査では、長期的な血中濃度は少なくとも350~400である必要があり、ビタミンB12欠乏症の標準的な臨床検査値は低すぎるという明確な結論が示されています。
の記事 英国血液学ジャーナル 2014年('コバラミンおよび葉酸障害の診断と治療のガイドライン')は、ビタミンB12濃度が検査機関で現在も推奨されている低い数値ではなく、「正常低値」の範囲にある患者の治療を医師が検討すべきであると示唆している。
私の結論は、研究室が治療のトリガーポイントとして 180 を推奨し続けるのは悲劇だということです。
そして、地域の研究所や一般開業医は治療計画を立てる前に検査結果を見るのが好きなので、ビタミン B12 値が 180 以上であることが判明したすべての患者には、ビタミン B12 が不足しているのではなく、何か他の問題があると言われます。
(正確な数値は国によって異なり、NHS内でも地域によって異なります。さらに事態を複雑にし、混乱を招くように、ビタミンB12の測定方法は研究所によって異なります。ここではpg/mlの数値を引用しましたが、ビタミンB12はpmol/lやng/lでも測定されます。こうした混乱を避けるため、最も一般的な数値である180 pg/mlを採用しました。)
最近の調査によると、ビタミンB14欠乏症の症状と診断された患者の12%が、診断が下されるまでにXNUMX年以上も待たされたことが分かりました。このXNUMX年以上の間、患者たちは精神的および身体的な症状に絶えず苦しみ、病状は着実に悪化していきました。
そして、 英国血液学ジャーナル2014年に発表され、「コバラミンおよび葉酸障害の診断と治療に関するガイドライン著者ら(V. Devalia、M. Hamilton、A. Molloy)は次のように結論付けています。「症状はあるものの、ビタミンB12値が正常下限から300 pmol/l程度までの患者に対しては、医師は治療を検討すべきだと我々は提言する…」
それは妥当な妥協案のように思えます。つまり、「推奨血中濃度はあまり役に立たないので、無視して患者さんの体調を頼りにすることをお勧めします」というアドバイスのように思えます。
しかし、多くの医師がこのことを知っているとは思えないため、ビタミン B12 が不足し、ビタミン B12 欠乏症の精神的兆候を示す高齢患者は、通常、単に認知症と診断されます。
そしてもちろん、認知症の医学的なデフォルト診断はアルツハイマー病です。
そのため、患者は長期入院施設に入所し、あまり効果がない(あったとしても)高価な薬を定期的に投与されるが、ビタミン B12 の注射を受けるよりはずっと利益がある。
患者が検査機関を訴え、誤った判定によって不必要な精神的・肉体的苦痛が生じたと訴えるまで、この状況は変わらないだろう。
そして、精神的、肉体的な苦しみが起こることは間違いありません。
患者の血中ビタミンB12濃度が350を下回ると、すでに体にはダメージの兆候が現れ始めています。そして、そのダメージは深刻です。ビタミンB12が不足している患者の約12分の12は神経症状を呈します。ビタミンB12欠乏は巨赤芽球性貧血と脱髄疾患を引き起こすからです。(脱髄とは、ビタミンBXNUMX不足が多発性硬化症(MS)に見られる症状と同一の症状を引き起こすことを意味します。多発性硬化症と診断された患者のうち、ビタミンBXNUMXが不足している患者はどれほどいるのでしょうか。)
これが真実とは思えないほどひどいと思われるなら、証拠をいくつか示しましょう。
ニューイングランド·ジャーナル·オブ·メディスン 2013年に、ビタミンB12欠乏症の患者は脱髄疾患を発症し(そのため、多くの患者がMSと診断される)、筋力低下、知覚異常、歩行障害を訴える患者が多いことが報告されました。
臨床精神医学ジャーナル 2009年には、ビタミンB12が不足している患者は神経障害だけでなく、神経精神疾患にも罹患していることがすでに報告されています。具体的には、うつ病、認知症、幻聴、自殺念慮、精神障害、精神病などが挙げられています。
評判の高い医学雑誌に掲載された多数の論文により、ビタミン B12 欠乏症と精神病の間には明らかな関連性があることが立証されており、ビタミン B12 が不足している患者は自殺願望や幻覚に苦しみ、誤って統合失調症と診断され治療を受ける可能性があると報告している論文も多くあります。
それは悪いニュースです。
もちろん、良い知らせは、患者にビタミンB12(通常は簡単で安価な注射)を投与すれば、症状は速やかに改善し、改善されるということです。注射は、患者の症状が明らかに改善し、血中濃度を定期的にモニタリングする必要があるまで、定期的に行われます。
では、なぜ医師はこの簡単な検査を行わないのでしょうか? なぜ検査室は間違った測定法を用いているのでしょうか? なぜこれほど多くの患者が不当な治療を受けているのでしょうか?
残念ながら、それが根本的な複雑な理由につながると思います。
事実、医療体制を支配している(そして大学院レベルの医学教育の多くを支配し、広告予算によって医学雑誌の発行を維持している)製薬会社は、ビタミンB12欠乏症の診断と治療で得られる利益がほとんどないことを知っている。ビタミンサプリメントや高用量注射は特許が取得されていないため、非常に安価である。それらで大儲けする人はいないのだ。
製薬業界が長年にわたり医療界をほぼ掌握してきたという事実は、いくら強調してもし過ぎることはありません。製薬業界は医療体制を長期にわたって支配してきたと言えるでしょう。製薬会社は医師の診療行為をコントロールし、そして何よりも重要なのは、医師の思考様式をコントロールしているということです。
医師が定期的に患者のビタミン B12 欠乏症の検査を行わない場合 (実際には行っていない)、ビタミン B12 不足が原因の身体的および精神的症状を呈する多数の患者が、他の病気 (最も一般的で顕著なのはアルツハイマー病) と診断されることになります。
治療にこれほど安全な薬は思いつきません。ビタミンB12は水溶性で、過剰摂取しても尿中に排出されます。ビタミンB12による治療で死亡した(あるいは重篤な症状を呈した)という証拠は今のところ見当たりません。ビタミンBXNUMXは、安価で安全な薬であり、まさに稀少かつ素晴らしい治療法と言えるでしょう。
この章の冒頭で述べたように、ビタミンB12欠乏症は非常に一般的で、何百万人もの人々に影響を与えています。ビタミンB12欠乏症の症状は患者によって異なりますが、以下のような症状が挙げられます。疲労感、特に腕や脚の脱力感、舌の痛み、吐き気、食欲不振、体重減少、歯茎からの出血、手足のしびれやチクチク感、バランスを保つのが困難、唇の蒼白、舌の蒼白、歯茎の蒼白、目や皮膚の黄ばみ、息切れ、憂鬱、混乱や認知症、頭痛、記憶力の低下。ビタミンB12欠乏症の最初の明らかな兆候は、手足のしびれや冷感、疲労感や脱力感、集中力の低下、さらには精神病かもしれません。
欠陥には多くの理由があります。
患者の中には、ビタミンB12を吸収できない人もいます(胃の内因子が欠如しているか、小腸が何らかの損傷を受けて吸収できないため)。また、食事にビタミンB12を含む食品が十分に含まれていないために欠乏症になっている患者もいます。[ビタミンB12は主に動物性食品に含まれています。] ビタミンB12欠乏症はビーガン食を実践する人によく見られるため、近年のビーガン主義の流行によってビタミンBXNUMX欠乏症の発生率が高まる可能性があります。
最後に、60 歳以上の 12 人に XNUMX 人は、血液中のビタミン BXNUMX の濃度が危険なほど低い可能性があることを覚えておいてください。
注:上記はヴァーノン・コールマン著『認知症の神話』からの抜粋です。副題は「認知症患者のほとんどは治癒可能」です。本書は下記からご購入いただけます。 彼のウェブサイトにある書店 or 詳細.
著者について
バーノン・コールマン MB ChB DScは10年間医師として勤務し、 30年以上の専業作家彼は小説家であり、活動家であり、多くのノンフィクション本を執筆しています。 100本以上 これらは22の言語に翻訳されています。彼のウェブサイトでは、 Pr_media、無料で読める記事が何百もあります。
コールマン博士のウェブサイトや動画には広告や料金、寄付の依頼は一切ありません。すべては書籍の売上で賄われています。彼の活動にご支援いただける方は、ぜひ書籍をご購入ください。ヴァーノン・コールマン博士の書籍は100冊以上出版されています。 Amazonで.
おすすめ画像: ビタミンB12欠乏症の場合に摂取すべき食品、Web MD、10年2025月XNUMX日

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ほとんどのビタミンB12サプリメントはシアノコバラミン型で、これはビタミンB12の中でも比較的安価な形態です。メチルコバラミン型のビタミンB12はわずかに高価ですが(どちらの形態も従来の医薬品よりもはるかに安価です)、一般的なビタミンB12欠乏症の解消にはシアノコバラミンB12よりもはるかに効果的であると報告されています。
ご参考までに、動物には飼料の一部としてビタミンB12サプリメントが与えられています。肉食動物がビタミンBXNUMXを食事から摂取する唯一の理由は、まさにこれです。あなたも間接的にサプリメントを摂取していることになりますが、ビーガンと何ら変わりません。ただ、私たちは「中間業者を介さない」という点が違います。
何世紀も前、家畜にこんなことをする前、人々はどうやってビタミン12を摂取していたのだろうか?それとも、当時の人々は十分なビタミン12を摂取しておらず、人口の大部分がビタミン12欠乏症に悩まされていたのだろうか?誰にも分からない。🤷♂️
ビタミンB12の話題はとても興味深いですね。また、ビタミンB12サプリメントを摂取していないにもかかわらず、ビタミンB12欠乏症に悩まされるヴィーガンがいる一方で、(おそらく)何年も(もしかしたら何十年も)ビタミンB12サプリメントを摂取せずに過ごしても、何の問題も感じないヴィーガンがいるのはなぜでしょうか? 🤷♂️
舌下注射も注射と同様に効果があるという研究を読んだことがある